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rough room

Author:rough room
神奈川県平塚市在住。
2児の父です。
運動不足の為に40代半ばで始めたジョギング。
2016年「11th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に初出走。30キロを過ぎ歩きながらの完走でサブ5ならず。
2017年「12th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に出走。サブ4.5を達成。オッサン、引き続き頑張ります。

「きまぐれ日記」は別名、「気が向いたら日記」とも呼びます。

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ディズニーランドへ
暑くなる前に!
ということで、ディズニーランドに行きました。
前日までシーかランドか決まっていませんでしたが、以前行ったのが3年程前になるので、「息子は覚えていないのでは?」ということでランドにしました。

問題は天気。60%雨の確立でしたが、最近、天気がズレることが多いことや、ならなりのすごし方もあるだろう。と。

というわけで、朝早くから出発。
そしたら、日中は陽が射し過ごしやすい1日になりました。
(ただ、夕方からに降られましたけど。)

平日ってこともあって、待ち時間も少なく、乗り物いっぱい乗って、遊んできました。

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ライフ | 23:53:58 | Trackback(0) | Comments(0)
試合です。
今期ラストな日。
試合と言っても最初からではありません。おさらいを兼ねて練習もやります。その後、ダブルスを想定した形で前衛後衛の動きを確認。最後に2人1組のチームで「チャンピオン・ザ・マッチ」と呼ばれるゲームを。

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テニス | 23:21:56 | Trackback(0) | Comments(0)
ボレーとスマッシュ
さぁ、レッスンも大詰め。
一通りやっております。
ボレーとスマッシュ。どうしてもフォームを気にして。。。
試合になるとどうでもよくなりますが。

最後はサーブ。
これが入らないと試合になりませんが、セカンド・・・
駄目なんじゃないかなぁ~。

来週はいよいよ。です。

テニス | 14:27:07 | Trackback(0) | Comments(0)
30年近くの夢が
昔、レディボーデンのアイスクリームの宣伝があり、
あの大きいアイスを食べた~い!!!
と思ったのは、30年近く前。

大きいです。少し甘めですね。。。

そして、、、完食!!!
今日、夢の1つが叶いました。

夢、ここに1つ叶う。



グルメ・クッキング | 20:24:24 | Trackback(0) | Comments(0)
バックボレー
先週のフォアボレーに続き、バックボレー。
体重は左へ移動。そしてバックハンドが片手の自分が言われたこと。
ボールをラケットに当てる瞬間、右手は前へ引き、添えている左手はラケットを弾くようにする。
下に引いてしまうことがあり、そこを注意された。

あとは先週と同じミニストローク。
フォロースルーに意識。

来週、再来週はゲームを意識したレッスン。楽しみ~。

テニス | 14:14:51 | Trackback(0) | Comments(0)
フォアボレー
相変わらず、予習復習なしの週一レッスンです。

今日は、フォアボレー。
フォアボレーは、「ただ当てるだけ」「振らない」を念頭に置いて、その後にフォーム。フォームは最初の構えからラケットを横に大きく、ラケットが視界に入る感じで構えると同時に右足に体重をかける。(右利きのフォアなので)打つ際は軽く前へ。と自分だけがわかるようにここにメモしておく。。。

コーチに言われたのは、フォームを気にしすぎてラケットの構えが小さいとのこと。もっと大きく構えることを忘れずに。

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テニス | 12:10:57 | Trackback(0) | Comments(0)

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