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■プロフィール

rough room

Author:rough room
神奈川県平塚市在住。
2児の父です。
運動不足の為に40代半ばで始めたジョギング。
2016年「11th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に初出走。30キロを過ぎ歩きながらの完走でサブ5ならず。
2017年「12th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に出走。サブ4.5を達成。オッサン、引き続き頑張ります。

「きまぐれ日記」は別名、「気が向いたら日記」とも呼びます。

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Runkeeperを使用して10.12 kmをジョギングしました。
60分ジョグ。
台風が過ぎ去り、いい天気だが、風が強い。
そして、暑い☀️😵💦
キロ6分ペースってことで5キロまではいいペースだったが、知らない道に入ったら、道が悪くなりペースも落ち、、、やがて行き止まりに。元の道に戻るまで1キロ位のロス。
結局、ペース上がらず。
疲れた💦

ジョギング・マラソン | 13:30:44