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■プロフィール

rough room

Author:rough room
神奈川県平塚市在住。
2児の父です。
運動不足の為に40代半ばで始めたジョギング。
2016年「11th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に初出走。30キロを過ぎ歩きながらの完走でサブ5ならず。
2017年「12th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に出走。サブ4.5を達成。オッサン、引き続き頑張ります。

「きまぐれ日記」は別名、「気が向いたら日記」とも呼びます。

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第13回 湘南国際マラソン 無事に完走。
湘南国際マラソン無事に完走しました。
天気は予報とは違い曇り。走っていないと寒かった位。
IMG00773s.jpgIMG00789.jpgIMG00798.jpg
体の方は、足の痛みはありますが、昨年に比べると歩けてます。それでもちょっと変な歩き方かも。
走りについては、練習不足もあって満足していませんが、なんとか自己ベストを10分弱更新。
IMG00802.jpgIMG00810.jpg
写真のタイムはグロス値。
ネット値だとおそらく4時間16分33秒。
来年こそは、サブ4を目指したい
反省レポートは後日。
まぁ、自己ベストを更新出来たことは嬉しいので、今日から禁酒を解き、ささやかながら夜は祝杯をあげることにします。

ジョギング・マラソン | 19:38:20