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rough room

Author:rough room
神奈川県平塚市在住。
2児の父です。
運動不足の為に40代半ばで始めたジョギング。
2016年「11th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に初出走。30キロを過ぎ歩きながらの完走でサブ5ならず。
2017年「12th湘南国際マラソン」のフルマラソンの部に出走。サブ4.5を達成。オッサン、引き続き頑張ります。

「きまぐれ日記」は別名、「気が向いたら日記」とも呼びます。

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Runkeeperを使用して5.11 kmをジョギングしました。
梅雨入り間近。
走れる時は、走っておきたい。
眠気との戦い。
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ジョギング・マラソン | 07:00:44
Runkeeperを使用して22.55 kmをジョギングしました。
走ってる途中、進路を変更。
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指先のここを目指します。

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紫陽花が・・・梅雨も近い。


意外と距離があって湘南平の麓に到着で既に15キロ。ちょっとヘロヘロ。
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9月の山道最速王決定戦に向けてのトレーニングのつもりで頂上に向けて走ってみる。
この辺りで坂道と言ったら、ここしか思い浮かばなかったので。
登り始めから既に辛い❗思ったより走れていない。
実際、坂道13キロ登りっぱなしって完走出来るのかな⁉️と不安に。
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ヨレヨレ状態で頂上にたどり着き。
歩いちゃったけど、頂上へ着いたことで達成感は味わえた。
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「また、ここに来よう!」
「あとは下るだけ。」
「のんびり下るか」
と思ったら、、、

続きを読む >>
ジョギング・マラソン | 14:26:55
Runkeeperを使用して5.58 kmをジョギングしました。
中、2日空いてしまった。😓
明日は子供の運動会で、場所取りで早起きで並ぶし、
明後日はイベントの準備で早出だから、
また2日間走れそうもない。
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ジョギング・マラソン | 07:20:08
Runkeeperを使用して5.12 kmをジョギングしました。
いつもの30分5キロジョグ後、500m程のスロージョグ。
今日も暑くなりそう。

ジョギング・マラソン | 07:00:32
Runkeeperを使用して10.05 kmをジョギングしました。
昨晩、クリック合戦を制し、無事にエントリー出来た湘南国際マラソン。
強い向かい風は、「甘くはないぞ❗」と言っているのか⁉️
でも、空は気持ちいいくらい青い。
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ジョギング・マラソン | 13:10:45
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